Bücher von Dhiranandaji

YOGAMRITA - Die Essenz des Yoga

Yogi Dhirananda

ISBN  978-3-9522816-0-4 
EAN: 9783952281604
KRIYA Verlag, 2004
272 Seiten / über 160 Abbildungen in Farbe
Hardcover, 760 g
Preis CHF 52.00 /  EURO 29.60

Yoga als Verwirklichung der Einheit von Körper, Geist und Seele. Eine zeitgemäße, auf der persönlichen Erfahrung des Autors beruhende Interpretation des Yoga sowie ein praktischer Leitfaden verschiedener Yogatechniken. Asanas, mudras, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen werden detailliert beschrieben. Außerdem umfasst dieses Buch eine Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre und eine Beschreibung verschiedener Krankheiten und ihre Behandlung durch Yogatherapie.

’Yogamrita’ ist ein umfassendes Werk, das auch als Lehrbuch für die Ausbildung von angehenden Yogalehrern/innen eingesetzt wird. Viele Yogaschulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz empfehlen ihren Kunden dieses Lehrbuch. Aber auch für Leute, welche im Selbststudium zuhause Yoga üben möchten, eignet sich dieses Buch sehr. Besonders beliebt ist der Yogatherapie-Teil, der wie bei einem Doktorbuch genau Anwei­sungen gibt, welche Übungen und andere Maßnahmen bei bestimmten Krankheiten und Gebrechen Erleichterung oder gar Heilungsmöglichkeiten versprechen.

In diesem Buch wurden einige Gebete zusammengefasst, welche am Ende der Meditation beim Gebet aus Yogi Dhirananda gesprochen wurden. Auf Wunsch vieler seiner Schüler ist dieses Gebetsbuch entstanden.

"Gebete vom Innersten des Herzens schützen vor Angst, sie erzeugen spirituelle Energien in uns, erleuchten den Geist und bringen tiefen inneren Frieden."